1.刷出隔離好氣色！
隔離霜也要用刷的，這是快速又便捷的方法！首先，先將隔離霜倒一些在手心回溫，一次的用量大概是1元硬幣的大小。塗抹時千萬不要搓，也不要在臉上揉，這樣會破壞隔離霜本身的成分，用手指在臉部攤開，再用專業粉底刷
速把隔離霜刷勻，幾秒鐘後你會發現既均勻又透氣的效果了。
2.細節更需要防曬
曾聽一個護膚專家開玩笑說：如果有一天她只能帶一件保養品到孤島生活，她一定會選防曬霜，可見防曬對保護皮膚是多麼的重要！
隔離霜也要用刷的，這是快速又便捷的方法！首先，先將隔離霜倒一些在手心回溫，一次的用量大概是1元硬幣的大小。塗抹時千萬不要搓，也不要在臉上揉，這樣會破壞隔離霜本身的成分，用手指在臉部攤開，再用專業粉底刷
速把隔離霜刷勻，幾秒鐘後你會發現既均勻又透氣的效果了皮秒激光 好唔好。
所以除了給面部做好防曬功課，在驕陽似火的季節，不要忘記細節防曬：眼唇、頸部、手部、胳膊和腳。除了眼唇和手部，其他的地方平時就缺少護理，而這些部位一旦被曬出色斑，細紋，就很難消除，而肌膚的衰老恰恰是從
細節開始的
3.紙巾也能做手膜
盛夏如何讓手和手臂煥發光彩？每週兩次的手膜幫你搞定，工具就是好用又省錢的紙巾+化妝水。首先，用水稀釋面部化妝水倒入噴霧瓶中，然後用紙巾包住手，噴上稀釋好的化妝水，讓覆蓋到手的紙巾完全濕透。
再用剪刀把手指之間連著的紙巾剪開直到指根，剪時要注意安全哦。剪開後用紙巾包住手指，保持兩三分鐘，最後拿掉紙巾再使用護手霜，手臂的方法也是如此。
4.去角質不要太頻繁
去角質風再一次刮來，道聽途說不如根據自己的膚質作出判斷。正常肌膚用磨砂或去角質膏類產品可28天用一兩次，如果用去角質化妝水或去角質面霜可以一周用兩三次（當然這個只是大概，不同產品還要具體衡量，總之頻率
不要太密，最好在說明書使用頻率上減半）。
如果是角質較厚的粗糙肌膚，可以按照說明書上的頻率使用。如果是皮膚較薄或敏感肌膚，最好不要用磨砂類產品，而選去角質類化妝水，一週一次就可以MIOGGI 24k蝸牛面膜。
如果你是一個每天對著電腦比對著老公男友時間還多的女人，又或許常常感覺自己氣色不好，工作壓力導致你的肌膚暗沉無光，痘痘狂出……很多OL們會在辦公桌上擺上一盆綠色植物，殊不知綠色植物只是會單純的改變你所處
環境的輻射量，對於肌膚的幫助是微乎其微的，所以你更是需要食療對抗黯沉的小方法！
食療加面膜改善黯沉肌膚
燕麥含豐富礦物質，能軟化表層死去的角質層。將一湯匙牛奶與一湯匙的磨碎燕麥加水調勻成漿狀，塗在臉上輕輕打圈後清洗乾淨即可。
空氣中的游離基是損害肌膚的大敵，肌膚會因受到氧化而變得暗啞，可選用抗游離產品以對抗。
維生素C能使肌膚變得亮麗，不過，外塗的維生素C需要有穩定載體才能真正被皮膚吸收，從而發揮其保護作用。
改善食譜：山藥西米露
膚色黯沉和斑點問題相比，可算是全面潰敗了，在中醫看來，這主要是因腎氣不足導致陰液虧損引起，通常是因為過於操勞而“勞傷腎氣”。可以多吃些能夠滋補腎臟的食物，例如荔枝、桂圓、黑芝麻等，也可以在煲湯時加入
何首烏、淮山等。
原料：西米30g、荔枝10顆、椰奶500g、白砂糖10g、山藥50g
做法：西米用清水淘洗兩次，不需用力搓洗，只用清水沖洗即可。
鍋中放入1000ml水，燒開後放入西米，一邊加熱一邊攪拌防止粘鍋。水開後煮10分鐘，關火蓋好鍋蓋燜15分鐘，撈出西米放入準備好的涼水中漂洗至顆粒分散。
小鍋中放入椰奶，加熱至沸騰，放入山藥後關火，晾至室溫後加入西米、荔枝和白砂糖，放入冰箱冷藏後即可享用。
點評：山藥貌不出眾，卻大有來頭，中藥中能夠起到補腎作用的淮山就是由山藥製成的。同時山藥還具有健脾補氣的作用，能夠幫助腎氣的恢復，防止疲勞過度引起的膚色黯沉。在這裏添加荔枝不僅僅能帶來甘甜的風味，更是
因為荔枝是能夠起到滋補腎臟作用的水果，如果沒有鮮荔枝，使用荔枝罐頭也可以代替。
直接用西瓜皮塗臉，約15-20分鐘後清洗，這是極簡單的護膚方法MIOGGI 24k蝸牛面膜。
若想借助化妝掩飾暗啞的膚色，可塗上藍色（適合較白淨的膚色）或紫色（適合較黃的膚色）化妝底霜，如此能有效修正膚色，使妝容更漂亮、自然。
按摩排毒，改善膚色
為面部排毒按摩，能促進肌膚的血液迴圈、淋巴迴圈，加快肌膚內部老化廢棄物的排出，淨化肌膚內部環境，恢復肌膚的光彩亮麗。建議節日期間安排一次美容院的按摩排毒護理；或者自我按摩，改善膚色。
按壓方法：雙手輕握成拳狀按於臉部下沿，“輕輕按壓，緩緩鬆開”--有節奏地按摩。然後用兩指輕輕夾住耳朵，中指輕按耳朵的前部。以額頭、眼部和臉頰為中心分別向耳朵的方向輕柔地推展，由鼻翼兩側朝下顎，再向下顎
的最下方輕柔地推展。
