親子日記APP
|
免費申請
|
登入
讓心靈穿越雲層後的天空
歡迎光臨我的部落格
部落格
相簿
百寶箱
書籤
留言板
標籤：
平靜
的相關文章
瀏覽方式：
摘要列表
|
標題列表
|
全站 《平靜》 相關
心率恢復到平靜狀態後再洗澡
2018
02
09
11:49
天氣悶熱，人們運動後、大汗淋漓時最想洗個涼水澡，解除渾身的燥熱和暑氣。但衛生部健康教育指導首席專家孫樹俠表示，這時洗涼水澡容易危害健康。 衛生部健康教育指導首席專家孫樹俠介紹，“運動後、大汗淋漓時身體排放出大量的熱量，此時全身的汗腺和毛細血管都處於張開狀態。突然用涼水沖澡會使毛細血管緊急收縮，體內供血量迅速減少，造成心跳加快、血壓升高、肌肉收縮、神經緊張等。還易引起感冒、頭暈、暈厥，有時還會引起顱內出血、心梗等。”相比之下，運動後洗溫水澡，不僅幫助身體把汗水...
繼續閱讀»
分類:
健康
/
留言(0)